2020年9月6日放送のゲンキの時間で耳下腺のセルフマッサージについて紹介されました！
口臭が気になる人は
唾液力が低下している可能性があります
加齢やストレスなどでも低下します
簡単なセルフマッサージで
唾液を出しましょう
マ耳下腺のセルフッサージ
唾液マッサージのやり方
1）耳たぶの前のくぼみを3本指で押さえます
2）10回くらい、軽く円を描くようにほぐします
いつでもできますね＾＾
マスクをしていてもこれなら大丈夫！
まとめ
耳下腺のセルフマッサージについてまとめました！
唾液は免疫力アップも期待ができるので
これから寒くなる時期に今から取り組みたいですね
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