土曜日はナニするで美しくなる魔法のスープの作り方を紹介!Atsushiさんが伝授

ダイエット 土曜はナニする!?
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2020年9月12日放送の土曜日はナニするで魔法のスープの作り方について紹介されました!

飲むだけで夏のダメージ解消や1週間で-3kgも?

調理工程が簡単で10分ほどで作れてコスパもよい

1000円弱で2~3人分のスープが作れます

教えてくれたのは野菜ソムリエのさAtsushiさんです

美しくなる魔法のスープのレシピ

エビと小松菜の味噌チーズ美腸ポタージュスープ

免疫力UP&ダイエットに!

エビと小松菜の味噌チーズ美腸ポタージュスープの作り方

鶏のひき肉とブロッコリー&トマトスープ

夏の紫外線を浴びてくすんだお肌をよみがえらせましょう!

鶏のひき肉とブロッコリー&トマトスープの作り方

大豆とナッツたっぷりのカレーチーズポタージュ

夏のダメージヘアを改善する美髪スープです

大豆とナッツたっぷりのカレーチーズポタージュの作り方

鮭とパプリカのスパイシースープ

エイジングケアに大切な成分がたくさん含まれたスープで
若返りを目指しましょう^^

鮭とパプリカのスパイシースープの作り方

Atsushiさんおすすめの飲み方

1.朝食はフルーツと水

2.昼と夜は好きなスープを食べる

これで、1週間にマイナス2~3kgも夢じゃない??

どれもしっかりと食べ応えのあっておいしいスープ

まとめ

美しくなる魔法のスープについてまとめました!

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